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厂家直销健身器材 有氧运动 计数跳绳 成人计数器跳绳
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| RMB:1.45 | RMB:2.40 | RMB:1.00 | RMB:1.50 | |||
别提示：有的买家我们一直联系不到的 有的就出现 要么就是一直按住那个归零的按钮不放 还问 为什么计数不动呢 呵呵 ，要么就是在左手，计数就不准拉，所以一定要是右手握计数器的一段，顺时针跳绳就可以准确的计数了哦
在购买之前，请各买家观看下面的评价，它是您购物最客观,最可信,最重要的参考:(本店也有极少数的中评,所谓人无完人,货无完货,就是专卖店的货也不能让所有人都满意,都无可挑剔,但是你相信1%极少数挑剔的人,还是相信99%绝大多数满意的人)
线绳与手柄的颜色都比较多，所以随机发送的哦。发货不挑色，如有自己忌讳的颜色请朋友们下单时候留言注明，我们将选其他色发出。
产品采用齿轮转动机械计数原理，能自动记录跳绳次数。3位数字大窗口显示，使您在使用时能清晰的看到跳绳次数，也免去了以前边跳边数数的不便。绳子长度约9英尺（约2.5米）连上手柄是2.8米，直径约5毫米
跳绳五部曲
第一部
选择一条适合你的绳子绳子长度应就个人的高度而定。其计算方法应约为个人腰际以下高度的两倍，长度适中的绳子可以畅顺地绕过身体及头部。过长或过短的绳子会令跳绳动作不协调。
第二部
选择适合的运动鞋为减轻脚部因跳绳时与地面接独而产生的撞击力，应选择有避震或弹性设计的运动鞋较佳。
第三部
跳绳前须做热身运动热身运动应以伸展动作为基础，每个动作须保持 8 至 10 秒，以达致肌肉柔和纾缓地伸展，使肌肉能充份地准备接受进一步的运动量。一般而言，全套热身运动所需时间长约 10 至 12 分钟，但也须配合当时天气的温度，加长或缩短，务求能使身体体温轻微上升和呼吸畅通为止。
第四部
跳绳姿势要正确眼向前望，腰背要伸直沉肘、手臂与手肘约呈 90 度角为基本
脚尖或前脚掌有节奏地踏地跳。
第五部
跳绳后须做纾缓运动将身体尽量放松，作深呼吸，可利用散步方式纾松身体各部份，直至体温和呼吸回复正常为止
供应的其他产品
计数跳绳：
1 耐磨耐冻，可调节长度
2 可记录跳的次数
3 可正跳 反跳 交叉跳
4 防滑结构，使你运动更舒适。
跳绳的优点：
跳绳的花样繁多，可繁可简，随时可做，一学就会。
从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几， 可谓耗时少，耗能大的有氧运动。如果跳绳1小时可消耗1300卡
低温季节尤其适宜这种运动，各个年龄层的女性都可根据自己的身体状况选择不同的跳绳强度，是家庭非常实用的一款运动器械.(计数会略有小小的误差.不影响使用)pin
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