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卡路里跳绳 电子计数卡路里 LCD显示多功能跳绳 电子计数跳绳
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小常识:使用前看一下有没有把绳长调长好,这一款绳长是可以调节的,如果调节得好,绳子是不会总是缠在一起的,如果绳长没有调节好,很长的,粘在手上跳,才会出现计数不准,一般情况下,只要绳长调节好,跳的时候转轴也是转动正常的,不可能出现计数不准
【订购方式】
所有产品需要双方制作订购合同 付款方式是预付30%定金 余款验货合格后付清 常规验货标准2.5/4.0
可接受1.5/4.0 1.0验货标准 合同要注明清楚
【LOGO制作】
可根据客人的要求在ABS塑胶上印刷LOGO,单价按照LOGO的颜色多少来定
产品尺寸 | 18*3.3CM(手柄) |
装箱 | 66/箱,43*28*29毛/净:8/9KG |
包装说明 | 产品入PP袋,配小说明书 |
印刷商标 | 一万以上一色免费,其余5分/色 |
电池 | 钮扣AG13电池,一般一年左右 |
产品颜色 | 一万以上可选色,其它加200元 |
绳长 | 3米,PVC绳 |
[跳绳方法]
1.跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要极度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏
2.握绳的方法两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度
3.摇绳的方法向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,小臂近似水平,用手腕发力作外展内旋运动,使两手在体侧做画圆动作,每摇动一次,绳子从地经身后向上向下,回旋一周,绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比,摇动越快,则绳子回旋越快
4.停绳的方法向前摇时,一脚伸出,前脚掌离地,脚跟着地使绳停在脚掌下;向后摇时,则一脚后出,脚跟离地,脚掌着地,使绳停在脚底。
要循序渐进练习
开始练习跳绳时,动作要由慢到快,由易到难。先学单人跳绳的各种动作,然后再学较复杂的多人跳或团体跳绳动作。
活动时间 跳绳的时间,一般不受任何限制,但要避免引起身体不适,饭前和饭后半小时内不要跳绳。
跳绳小贴士
●应穿质地软、重量轻的运动鞋,避免脚踝受伤。
●绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。
●选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,不要在硬性混凝土地面上跳绳,以免不慎摔倒后造成损伤关节,引起脑部震荡。
●跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。
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